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- 頭痛改善とダイエット2018年06月04日中山真見 オフィシャルブログ 「中山真見のアクティブスタイル」 Powered by Ameba・・・高めるストレッチをするだけ。自然と深い呼吸が身に付いています。二回目のス・・・つかっていなくて硬くなっていた横隔膜や背中の筋肉が動きます。また、呼・・・
- 朝日を浴びてストレッチポーズ⭐︎2016年07月06日最新の宇宙につながるクンダリーニヨガ Happy & Evolution ✨✨✨・・・陽のエネルギーを受け取りながら 火の呼吸 ストレッチ・ポーズは第3チ・・・せ、無意識の領域のエネルギーを横隔膜から上部へと貫通させるので、意識・・・
- 【猿でも分かる解剖学】 その1 ~二の腕を細くする~2017年05月05日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・nこの腹斜筋は、腹横筋と共に筋膜を介して大腰筋と繋がります。\r\n大腰筋は横隔膜とも繋がり、呼吸にも関係してきます。これらはインナーマッスル(青色の筋・・・
- 昨日のあれこれ2022年05月26日yukoオフィシャルブログ「Yuko's Fashion Diary」Powered by Ameba・・・ましい!!最近お家で毎日ボールを使って横隔膜をほぐしているのですが【といっ・・・け。笑】2週間前に比べて確実に呼吸が深くなっている事を実感✨自分の・・・
- 生徒さんご感想 ~クセが治って身体が引き締まってきた~2020年08月13日Micacoオフィシャルブログ「~女の一生は骨盤で決まる~」Powered by Ameba・・・こんなことをやりました。レッスンの一部をご紹介いたします *マスク生活で呼吸浅くなっている"横隔膜"を下げるレッスン *股関節・・・
- トレーニング日和☆2012年10月21日福田朋夏 オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ーニング。また誰もいなくて貸切状態!気持ち良くトレーニングできた!でも今日は横隔膜の収縮が早かったなあ。明日からバハマまで呼吸法取り入れて調整していこう・・・
- 【内臓の不調はネジって治す】2016年10月14日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・r\n腹腔を構成するインナーユニット(横隔膜・腹横筋・骨盤底筋群・多裂筋)・・・すなります。\r\n \r\n呼吸時に起こる横隔膜の上下の運動は直・・・
- 逆立ちで胸を開いて2021年06月03日Tinaブログ・・・ちゃったけど、逆立ちした後は、肋骨とか横隔膜の辺りが開く感覚で、多く酸素を・・・喉の声帯から出てるんだけどその呼吸っていうか意識っていうかね。それ・・・
- 【肩が痛い人は呼吸を変えれば良くなる】 ~呼吸の筋連鎖から紐解く~2017年08月04日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・る感じがあったり、回すたびにゴリゴリ鳴る。\r\n \r\nそのような方は、横隔膜の動きが悪く、背中や首の筋肉を使って呼吸している方が多いです。\r\n・・・
- 呼吸アドバイザーブログvol.37みそらあつ子先生@東京2015年07月28日椎名由紀のブログ第6期ZEN呼吸法呼吸アドバイザー養成講座の前半が、\r\n無事に・・・酸素と栄養が結びつき エネルギー代謝が上がる\r\n\r\n横隔膜を上下させるこ・・・